省科協(xié)院士專家科普進(jìn)社區(qū)—走進(jìn)機(jī)場(chǎng)社區(qū)
時(shí)間:2022/9/9 18:14:31來源:鼓樓區(qū)科協(xié)作者:鼓樓區(qū)科協(xié) 字體:大 中 小
為普及健康養(yǎng)生知識(shí),傳播健康理念,在中秋佳節(jié)即將來臨之際,9月7日下午,鼓樓區(qū)機(jī)場(chǎng)社區(qū)黨委邀請(qǐng)江蘇省人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任技師趙婷為居民進(jìn)行了“智者善“養(yǎng)”,“營”來健康”健康知識(shí)講座。

專家授課
此次講座主要圍繞什么是真正的健康;怎樣通過飲食,營養(yǎng)健康,提出了黃金三養(yǎng)的健康生活方式,要求大家營養(yǎng)健康——均衡膳食;休養(yǎng)健康——生活平衡;保養(yǎng)健康——鍛煉身體。強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)大于治療,號(hào)召居民平時(shí)應(yīng)多注意體檢保健,提高健康意識(shí),倡導(dǎo)全民關(guān)注家庭健康,促進(jìn)家庭成員樹立健康的理念。講師的語言通俗易懂,課程風(fēng)格幽默風(fēng)趣,受到了居民的一致好評(píng)。
此次講座普及了科學(xué)的健康理念,提高了居民的健康素質(zhì),在社區(qū)營造了人人關(guān)注健康、人人懂得健康的氛圍。社區(qū)今后將多舉辦此類健康講座,幫助居民增長健康知識(shí),樹立健康生活理念。

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