為普及健康養(yǎng)生知識(shí)，傳播健康理念，在中秋佳節(jié)即將來臨之際，9月7日下午，鼓樓區(qū)機(jī)場(chǎng)社區(qū)黨委邀請(qǐng)江蘇省人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任技師趙婷為居民進(jìn)行了“智者善“養(yǎng)”，“營”來健康”健康知識(shí)講座。

專家授課

此次講座主要圍繞什么是真正的健康；怎樣通過飲食，營養(yǎng)健康，提出了黃金三養(yǎng)的健康生活方式，要求大家營養(yǎng)健康——均衡膳食；休養(yǎng)健康——生活平衡；保養(yǎng)健康——鍛煉身體。強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)大于治療，號(hào)召居民平時(shí)應(yīng)多注意體檢保健，提高健康意識(shí)，倡導(dǎo)全民關(guān)注家庭健康，促進(jìn)家庭成員樹立健康的理念。講師的語言通俗易懂，課程風(fēng)格幽默風(fēng)趣，受到了居民的一致好評(píng)。

    此次講座普及了科學(xué)的健康理念，提高了居民的健康素質(zhì)，在社區(qū)營造了人人關(guān)注健康、人人懂得健康的氛圍。社區(qū)今后將多舉辦此類健康講座，幫助居民增長健康知識(shí)，樹立健康生活理念。